Quando li a frase que dá nome ao título desta coluna pela primeira vez, há alguns anos atrás, me perguntei: “Ok, mas quais são meus …
Você nasceu para ser de verdade, não para ser perfeita
Por anos, busquei a perfeição. Acreditei que assim seria aceita pela minha família, trabalho ou “amigos”. Tentei me enquadrar em vários padrões, desde corporais até …
Os paradigmas sociais e a autoestima
Antes de escrever um texto ou gravar um vídeo, tenho o hábito de sentar por alguns minutos e respirar fundo, questionando meu coração sobre o …
Você toma decisões pelo amor ou pelo medo?
Já havia algum tempo que eu não sentava na frente do computador para escrever um texto. Em diversos momentos, recebia da minha consciência a mensagem …